要想做一个既能喝、不伤害身体、喝了不容易醉又健康，就要掌握一定的喝酒方法，下面我们一起来看看小趣分享的5种健康的白酒饮酒方法吧！

01菜要慢慢吃，酒要慢慢品

所谓美酒佳肴，就是指白酒喝菜肴，人们经常在工作一天之后回到家里，做一顿好菜慰劳自己，再小酌一杯。

所谓的好菜即是佳肴，需要慢慢的吃才能品尝其中的美味，猪八戒吃长生果：“一口闷”，反应过来的时候，都不知道是什么味道。

喝酒吃饭也是一样啊，要慢慢的品，慢慢的吃，才能品尝其中酸甜苦辣咸的味道，再在口中回味，这种感觉是一种舌尖上的舒适和美妙，只可意会，不可言传。

02要克制自己喝酒的量

没有人会比自己还了解自己，因此我们要对自己的酒量有一个预估，觉得自己能喝多少酒，如果自己能喝一斤酒的话，喝到六七两也就行了，按照自己酒量的百分之六七十来喝。

无节制、无底线的喝酒贪杯，不管是人家劝酒也好，自斟自酌也罢，都尽量不要喝多，以免醉酒后失态伤身。

03白酒烫热了喝会好很多

很多有经验的老人们喝酒都喜欢把酒烫一下，他们从来都不会喝冷酒，因为他们知道，尽管白酒的生产厂家在怎们说酒质好，他们都知道，白酒中还是会有甲醇、乙醛、铅、杂醇等很多对人体有害的物质（这里不祥叙有何危害）。

所以他们会经过加热来去除大部分的杂质之后才会饮用，这样能很大程度上减少酒精对人体的毒害。

04不要用锡壶盛酒

盛满历史老酒的锡壶。上世纪五十年代以前，人们常使用锡制品，如锡制汤壶、酒壶、烧水壶等，打锡壶的行当也就一度盛行。

锡壶盛酒，就是不要使用锡材质制造的壶来盛酒，并不是说锡壶不能盛酒，在锡壶中，生产者为了节约成本，提高产量，通常会使用一些铅来代替，这就导致锡壶成立铅锡壶。

而铅和酒会产生反应，使得酒质中含有部分铅物质，这就是很多人喝了酒中毒的现象，尤其是长期使用锡壶盛酒来喝的人更容易出现铅中毒。

05喝完酒后用茶解酒是错误的

很多人习惯在喝酒之后饮茶，认为饮茶是解酒的，不过茶能解酒，也能伤身，有名医学家、药物学家李时珍在本草纲目中提到：酒后饮茶伤肾，腰脚坠重、消渴挛痛之疾。

容易导致小便变得频繁浑浊、阳痿、大便燥结等病症。所以在和酒之后，尽量不要和茶，以保证自己的身体健康。